企鵝醫生的心理諮商所裡門庭若市，動物們總是絡繹不絕地找他傾訴煩惱。神奇的是，每隻愁眉苦臉的動物走進診間後，都能一展愁容、面帶微笑地走出來，企鵝醫生如何憑著一己之力解決所有人的煩惱？他有什麼秘訣？不論是老少男女，人人都有煩惱，從大事到小事，各種煩死人的念頭就像揮之不去的蒼蠅，不斷困擾著我們。最令人鬱悶的是，人們習慣用堅強偽裝自己，越是微小的煩惱，越是不習慣向人訴說；或是即便想找個人好好一吐心中的苦水，身邊又有誰能耐心聆聽呢？村裡有位解憂專家企鵝醫生，每天動物們都會來找他訴苦。這天，企鵝醫生的心裡諮商所就和往常一樣，門還沒開動物們就大排長龍地在外面等候。失眠的青蛙是第一個病人，他對醫生講了好久好久，將心中所有煩悶一次傾洩，說完便開開心心地走出診間。接著，鱷魚、變色龍⋯⋯等，動物們一個接著一個地上門。每個動物都有各自的煩惱，青蛙一到冬天就會想睡覺、鱷魚擔心自己牙齒太多，連變色龍都覺得顏色變來變去，害自己社交時很不自在。從讀者的角度來看，這些天性使然的問題都顯得十分可笑，大可不必自尋煩惱，然而企鵝醫生卻始終平淡地傾聽，既沒有提供任何建議，也不開什麼藥方。可是，病人不只都能帶著笑意離開，還讚不絕口地說：「企鵝醫生知道所有問題的解答呢！」、「有企鵝醫生實在是太棒了！」讓人好奇企鵝醫生究竟有何等高明的醫術？！沒想到，每天競競業業看診的企鵝醫生，竟然藏著一個天大的秘密⋯⋯。書籍特色鼓勵讀者正視自己的心理健康，試著把煩惱說出來。透過故事能發現，一個好聆聽者的本質，不是以主觀價值提供解答，而是能耐心聆聽為對方分憂解勞。當心中有各種煩惱、不安、痛苦時，卻往往會被當作是脆弱的象徵而羞於啟齒，故事中強調心理和生理一樣，遇到問題時都需要專家協助。故事內容幽默逗趣，每個動物都各有個不可思議的煩惱，讓人為之一笑，卻能同時引人反思同理心的重要性。作者擅長構圖、用色，鮮豔的色彩與細緻的筆觸，豐富讀者的視覺與心靈。本書關鍵字：煩惱、心理醫生、心理諮商、心理健康、傾聽、同理心
